Descripción
Peso | 20 kg |
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Descripción | El step es un tipo de material muy utilizado tanto en entrenamientos de cardio como entrenamientos de fuerza. Entre los ejercicios con step encontramos aerobic, flexiones, entrenamientos de pierna y glúteo… El step es un tipo de entrenamiento muy completo que te permite entrenar prácticamente todos los grupos musculares, tanto del tren inferior como del tren superior Características: |
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